昨日は夫のお友だちの格闘家の方（本当に）と、その婚約者の方が遊びにきました。 ame626.hatenablog.com 試合が近いとのことで、朝5時からの練習を終えてから我が家に来てくれました。わたしたちも、6時に起きてスタンバイ開始。タンパク質多め、炭水化物少…